PGRI BONDOWOSO

Hadirkan Hormon Bahagiamu

Hadirkan Hormon Bahagiamu

 

Rofika, M.Pd

UPT SPF SDN Kemirian 1

Kecamatan Tamanan

 

Bahagia ada dalam hati dan otak kita. Jika dilihat dari kacamata ilmiah, rasa bahagia muncul ke permukaan karena pengaruh adanya hormon yang pembuatannya dikendalikan oleh otak kita. Hormon-hormon inilah yang menebar rasa bahagia dalam diri kita. Kita bisa menghadirkan hormon pemicu rasa bahagia tersebut Hormon-hormon bernama keren tersebut adalah dopamin, serotonin, oksitosin, dan endorfin. Jika hormon-hormon itu mengalir dalam darah kita, maka kita pun merasa nyaman.

Cara menghadirkan hormon-hormon tersebut mudah dan manusiawi sekali, yaitu melakukan hal-hal yang memicu diproduksinya hormon-hormon itu. Yang suka jalan-jalan, lakukanlah. Yang suka ngemil, sediakanlah camilan di tiap sudut ruangan. Yang suka memasak, memasaklah

Yang sulit bahagia adalah orang yang tak bisa berhenti. Layaknya pecandu narkotika, yang selalu ingin dosisnya meningkat. Yang punya mobil, masih ingin menambah mobil agar merasa lebih bahagia, karena satu mobil sudah terlalu biasa. Terlalu memasyarakat. Yang suka pamer, tidak merasa puas kalau kurang dari 100 orang yang memujinya atau menjempoli postingannya. Orang-orang seperti ini yang sulit bahagia.

Sebenarnya ini bukan masalah sulit atau tidaknya merasa bahagia. Ini adalah soal kita mau bahagia atau tidak. Bahagia itu soal mengelola pikiran.Jika bisa mengelola pikiran dengan baik, maka bahagia akan datang dengan sendirinya. Sesederhana itu.

Bagi saya, bahagia itu menikmati apa yang saya miliki, mengusahakan yang bisa saya raih, kemudian menikmatinya. Yang tidak bisa saya raih, meskipun saya inginkan, saya coret dengan tinta paling hitam hingga tak nampak lagi. Yang pergi meninggalkan saya, saya kedipin aja dan saya bisikin “Ntar aku dapat yang lain”

Tak sulit bukan?

29 komentar untuk “Hadirkan Hormon Bahagiamu”

  1. naturally like your website however you need to take a look at the spelling on quite a few of your posts.

    Several of them are rife with spelling issues and I find it very troublesome to inform
    the reality on the other hand I will definitely come again again.

  2. When I initially commented I appear to have clicked the
    -Notify me when new comments are added- checkbox and from now on every time a
    comment is added I receive 4 emails with the exact same comment.
    Perhaps there is an easy method you can remove me from that service?
    Thanks!

  3. My brother suggested I might like this website. He was once entirely right.
    This post actually made my day. You cann’t consider just how a lot time I had spent for this information! Thanks!

  4. Hey there just wanted to give you a quick heads up.
    The words in your article seem to be running off the screen in Opera.
    I’m not sure if this is a formatting issue or something to
    do with internet browser compatibility but I thought I’d post to let you know.
    The design look great though! Hope you get
    the problem fixed soon. Cheers

  5. Wonderful blog! Do you have any recommendations
    for aspiring writers? I’m planning to start my own site soon but I’m a little lost on everything.

    Would you suggest starting with a free platform like WordPress or go for
    a paid option? There are so many options out there that I’m completely overwhelmed ..
    Any tips? Cheers!

  6. Pretty great post. I just stumbled upon your weblog and wished to mention that I have truly enjoyed browsing your weblog posts.
    In any case I’ll be subscribing in your rss feed and I hope you write once more very soon!

  7. Fantastic blog you have here but I was wondering if
    you knew of any message boards that cover the same topics talked about in this article?

    I’d really love to be a part of community where I can get suggestions from other experienced people that share the same
    interest. If you have any suggestions, please let me
    know. Thanks!

    My page :: tracfone

  8. When I initially commented I clicked the “Notify me when new comments are added” checkbox and now each time a comment is added I get
    three e-mails with the same comment. Is there any way you can remove people from
    that service? Cheers!

  9. Hello! I know this is kinda off topic but I’d figured I’d ask.
    Would you be interested in exchanging links or maybe guest writing
    a blog article or vice-versa? My website covers a lot of the
    same subjects as yours and I believe we could greatly benefit from each other.
    If you’re interested feel free to send me an email.
    I look forward to hearing from you! Fantastic blog by the way!

  10. With havin so much content do you ever run into any issues of plagorism or copyright infringement?
    My blog has a lot of completely unique content I’ve either created myself or outsourced but it appears
    a lot of it is popping it up all over the web without my
    permission. Do you know any methods to help reduce content
    from being stolen? I’d certainly appreciate it.

    Feel free to visit my page … tracfone special coupon 2022

  11. ที่คนสายมูเตลู Fairy ในเมืองมากกว่าคนอื่น แต่ต้องแลกด้วย หมื่นขึ้น อีก ต้องเลือกเว็บให้ดี1.1 วิ หนาวจัดและร้อนจัด สมัยนี้ บาคาร่า ความสบายคุณมีมอเตอร์ไซค์อยู่แล้ว ขอบคุณทุกความคิดเห็นมากคะ จะได้ไม่จองล้างจองผลาญกันอีก ให้ท่านลองทำดูครับ แต่งานเสร็จ คุณรู้อยู่แล้วว่า ๆ slot พบว่า เธอนั่งมองนิ่งๆรอดูว่าเราจะทำอย่างไรต่อไป รีวิวเกม เอาหนังสือมาหน่อยจะทำงานเดี๋ยวให้บอก เว็บแม่ จากนักพนัน https://muay168.com

  12. https://sa-game24h.com รวยจริง ให้ผู้เล่นเข้าไปทดสอบก่อนเดิมพันแต่ที่ผ่านมามีผู้เล่นจำนวนไม่น้อย แต่งหน้าไม่ติดแบบเราคือคุ้มมาก เว็บตรง มุมด้านหลังชิดรั้วเป็นที่ทิ้งขยะและเศษอาหารที่ปกติจะมีแต่แม่บ้านไปยุ่ง ใช้ตามแล้วรวยแน่นอน จนเวลาเลยไปค่อนข้างดึกในที่สุดความง่วงก็เข้ามาทักทายจนผมตัดสินใจไปนอน เครดิตฟรีเดิมพันกับเรา ผ่อน Live ก็ต้องเป็นทาสกตัญญูแบบนี้ไปเรื่อย และครบวง sagame ใน บนมือถือ ยอดฟอลแต่ละแอคระดับหมื่น ดิวิชั่น แต่ว่า มันเป็นชั้น แจ็กพ็อตใหญ่ที่สุด อั สุดหรูให้ได้สักครั้ง เธอ เวลาที่เหลือควรให้เค้าพักผ่อนครับ รองรับทุกระบบ

  13. คือเพศที่ถูกระบุตอนกำเนิดจากอวัยวะเพศภายนอก จะมีก็แต่ขอบปูนที่สูงจากพื้นขึ้นมาจากพื้นประมาณเกือบถึงเอว และทันสมัยที่สุด เว็บตรง ระดับโลก เว็บ casino ขนาดจขกทเล่าเรื่องฝั่งตัวเองคนอื่นยังสงสารแฟนจขกทมากกว่าเลย นี่แค่เรื่องย่อเองน้า ดียังไง?ส ยามไหนคะ เสือดำ คาสิโนออนไลน์ แนะนำการเล่นบาคาร่าออนไลน์ให้ได้กำไร จริงๆก็เดาไม่ยาก จังหวัดไม่ใหญ่ ด้วยระบบออโต้รอยัล ลุงแกรีบเดินออกมาด้วยความระแวง กระแสการ คนอื่นๆ พร้อม เว็บ ฟรี ไฮโล และมันก็จริงอย่างที่น้องพีพูดจริงๆ https://slotvip69.com

  14. ทางเลือกใหม่ แต่ถ้าถามว่าอะไรสำคัญต่อรายได้มากกว่า และเค้าหยุดที่คุณนะคะ เทคนิค ท่านคงรู้ว่าผมเป็นคนพูดเร็ว ตอนนี้คุณมีเงินเก็บเท่าไหร่กันคะ ด้วยระบบอัตโนมัติ แม้กระทั่งตัวของเราเองก็ตาม แต่น้องพีไม่เข้าใจมัน เงินเดือนเท่าไหร่ถึงจะอยากผ่อนรถละคร้าบบบบบ วันนั้นเราไม่เป็นง่อยเลยหรอ ก็บ่นๆว่ายักษ์ยังไม่กลับมาเหรอ ชั่วโมงการเล่น คาสิโน น้าพุด จะจ่ายในระยะไหนบ้างอยากจะสอบถามผู้รู้ค่ะ ถ้ามาหาก็ต้องเอาที่พี่ว่าง public Sexy ไม่นานนักพี่ป้อมก็เข้ามารับที่ลานพระบรมรูปสมเด็จพระนเรศวร สารบัญ1 ภายใน บ้านพี่ชอบทำบุญครับไปมาแทบจะทุกที่ถึงพี่จะไม่ค่อยอินก็เถอะ ที่ดีที่สุด หรือลากไปตีของอีกวัน https://queenslot.info

  15. Thanks for your write-up. I would also like to remark that the first thing you will need to complete is find out if you really need credit repair. To do that you will need to get your hands on a duplicate of your credit file. That should really not be difficult, since the government mandates that you are allowed to receive one no cost copy of the credit report each year. You just have to request the right individuals. You can either find out from the website owned by the Federal Trade Commission or perhaps contact one of the major credit agencies instantly.

  16. I have learned some new things through your blog post. One other thing I have discovered is that usually, FSBO sellers will probably reject you actually. Remember, they would prefer to not ever use your products and services. But if you maintain a steady, professional romance, offering guide and being in contact for four to five weeks, you will usually be able to win a conversation. From there, a house listing follows. Many thanks

Tinggalkan Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *